Psicoterapia para adultos em Guarulhos e online

Boa parte das pessoas que chegam até mim não sabe explicar exatamente o que está sentindo — só sabe que algo pesa mais do que deveria. É normal. A terapia começa exatamente aí, no que ainda não tem nome.

Por que procurar terapia

O que costuma trazer alguém à terapia

Cada história é diferente, mas alguns temas aparecem com frequência: dificuldade em lidar com mudanças, relacionamentos que se repetem do mesmo jeito insatisfatório, cansaço que não passa com descanso, decisões que não saem do lugar, silêncios difíceis de entender sobre si mesmo. Às vezes é uma perda recente. Às vezes é uma sensação antiga que voltou a incomodar.

Não existe um "motivo mínimo" para procurar terapia — só a vontade de entender melhor o que está acontecendo.

"Trabalho a partir do que você traz, na ordem em que consegue trazer — não existe um jeito certo de começar."

Daniela Cardoso

Como funciona

Sessões de 50 minutos, semanais, presenciais ou online. Não há roteiro fixo: o processo se constrói entre nós dois, sessão após sessão, buscando entender tanto o que você já sabe sobre si mesmo quanto o que ainda está fora do seu alcance perceber sozinho.

Daniela Cardoso

Daniela Cardoso — psicóloga clínica e psicanalista, CRP 06/140428. Na primeira conversa você me conta o que te trouxe até aqui e eu explico como trabalho.

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